Kniha niekdajšieho švédskeho bežca, ktorý vymenil hektický mestský životný štýl za pokojný prístrešok v lese, kde strávil štyri roky. V knihe sa delí o osobné zážitky, píše o outdoorovom spôsobe života svojej rodiny a o tom, ako nájsť psychickú rovnováhu a pokoj.