Ján Štepita študoval v rokoch 1945 – 1952 na Gymnáziu Michala Miloslava Hodžu v Liptovskom Mikuláši, 1952 – 1955 na Pedagogickej fakulte UK, 1962 – 1968 diaľkovo na Filozofickej fakulte UK v Bratislave. V rokoch 1955 – 1997 učiteľ a riaditeľ Jedenásťročnej strednej školy, resp. gymnázia v Trstenej, od roku 1997 na dôchodku. Od roku 1974 písal scenáre pre malé javiskové formy a uverejňoval ich v časopise Javisko. Od roku 1980 mu v Slovenskom rozhlase odvysielali vyše dvadsať rozhlasových hier, satirické pásma, literárnoumelecké bloky, adaptácie (Písomka maturanta Pankráca, Čas radosti, veselosti, Kobyla na bielej čiare, Slon v kúpeľni, Slovenský piknik, Krásne barličky, Hra o svedomí, Fuga, Dobrí ľudia ešte žijú, Omyly Oľgy Fortunovej, Otec na hrazde, Zmätok v hlave a i.), niektoré z nich upravil do podoby televíznych scenárov. Získal za ne viacero ocenení, najviac za rozhlasovú hru Muž na teplej žule. Autor divadelnej hry Vidiecka komédia, ktorú uvádzali ochotnícke súbory. Pripravil jubilejnú publikáciu o tvrdošínskom gymnáziu 1993 – 2003 ٱá岹 (2003, s J. Brozom). V roku 2010 vydal knihu poviedok so spomienkovými témami Poviedky neskorého leta (2010), kniha poviedok Muž s drozdom na pleci mu vyšla roku 2012. Zomrel 8. júna 2017.
