Alta Vášová sa narodila 27. mája 1939 v Sevljuši na Zakarpatskej Ukrajine (dnes Ukrajinská republika). Študovala na Vysokej škole pedagogickej v Bratislave matematiku a fyziku (1957 – 1960) a do roku 1968 pôsobila ako učiteľka. V rokoch 1968 – 1970 bola dramaturgičkou Slovenskej televízie v Bratislave a v rokoch 1971 – 1978 sa profesionálne venovala literárnej činnosti. Po roku 1978 sa načas vrátila k svojej profesii dramaturgičky a scenáristky v Slovenskej filmovej tvorbe, bola však aj sprievodkyňou a upratovačkou na gotickom hrade Zvikov. V súčasnosti sa venuje literárnej tvorbe. Žije v Bratislave. v roku 2024 napísala knihu 峾(F. R. & G.), s ktorou sa dostala do desiatky Anasoft Litera 2025.
